Если не загружается ни одна из установленных операционных систем, значит проблема в начальном загрузчике. Такие проблемы могут возникнуть после установки системы, если загрузчик не установился или установился с ошибкой. При (пере) установке Windows на вашем компьютере загрузчик Linux будет перезаписан в принудительном порядке, и станет невозможно запускать Linux. Повреждение или перезапись загрузчика никак не затрагивает остальные данные на жёстком диске, поэтому в такой ситуации очень легко вернуть работоспособность: для этого достаточно восстановить загрузчик.
Иногда может возникнуть ситуация, когда загрузчик lilo удален при установке Windows или просто установлен некорректно. Что сделать в этом случае? Для восстановления lilo вам может понадобиться машина с установленным Linux или любая загрузочная дискета от любого дистрибутива. Или загрузочный CD с любой версией любого дистрибутива. Для начала необходимо каким-то образом загрузить установленный у вас Linux. Для этого:
вставьте загрузочный диск в CD-привод или дисковод;
настройте загрузку с него в вашем BIOS;
во время загрузки вам загрузчик вам выдаст фразу или подобную;
в ответ нужно написать: vmlinuz -S root=/dev/ваш_root_раздел. После загрузки ядра вы должны будете попасть в восстанавливаемую систему. На сообщения об ошибках при загрузке не обращайте внимания. Попав в систему под пользователем root поправьте файл /etc/lilo.conf (если это необходимо) и дайте команду lilo. После этого смело вводите команду reboot и грузитесь с вашего жесткого диска. Но иногда бывают случаи, когда загрузить систему подобным образом не удается. Для этого у ядра существует еще парочка неплохих параметров. В частности один из них - "init=" а другой - "rw". Напишите в ответ на приглашение cледующее:
vmlinuz root=/dev/ваш_root_раздел init=/bin/bash rw Эта строчка делает так, что после загрузки вашего ядра не будет запускаться init, а вместо него запустит обычный bash и при этом root раздел диска будет примонтирован в режиме чтение-запись что позволит вам производить необходимые изменения. Важное замечание: у вас не окажется ни только прописанных в переменную PATH путей, но и в целом всей системы контроля за вашими неправильными действиями. После того, как вы поправите необходимые вам файлы нужно в обязательном порядке дать следующие команды:
sync
mount -o remount,ro / Эти две команды сбросят кэш диска и перемонтируют файловую систему в режим только для чтения. После выполнения команд проверьте возможность записи на раздел. Если не получилось - смело перезагружайте систему и загружайтесь обычным порядком как всегда не обращая внимания на проверку жесткого диска.
Это два основных способа, которые позволяют практически в любом случае получить доступ к работоспособной системе и, ликвидировав, ошибки перезагрузить ее. Но можно сделать еще проще! Для этого вам понадобится всего лишь ядро Linux и утилита rdev. Чистую отформатированную дискету вставьте в дисковод на рабочей Linux машине. Запишите на дискету ядро: cat /boot/vmlinuz>/dev/fd0 после записи укажите этому ядру root каталог для загрузки: rdev /dev/fd0 /dev/ваш_упавший_root_раздел Теперь вы можете загружаться с этой дискеты на вашей машине при возможных проблемах.
Статья взята с сайта http://www.i2r.ru/static/486/out_15882.shtml

4.После очередной переустановки Windows была переписана загрузочная запись и стала загружаться только Windows. Как мне восстановить загрузчик и загрузить Linux?

1. Загрузите систему с первого установочного диска в вариант Recovery Console.
2. Если используются SATA-диски, при необходимости подгрузите модуль контроллера командой 'modprobe имя_модуля', например:
modprobe sata_via
3. Просмотрите список доступных разделов жесткого диска:
fdisk -l Будет выдан перечень разделов с указанием типа файловой системы. Определите, какой из этих разделов является корневым (тип раздела обозначен как Linux)
4. Смонтируйте корневой раздел:
modprobe ext3
mount -t ext3 раздел /mnt
Здесь раздел - имя корневого раздела в том виде, в каком его показывает fdisk, например, /dev/hda5 Подразумевается, что на корневом разделе используется файловая система ext3 (по умолчанию)
5. Отдайте команды:
chroot /mnt
mount -t proc none /proc
mount -t sysfs none /sys
/sbin/start_udev
6. Далее, в зависимости от используемого загрузчика, отдайте одну из команд для установки загрузчика в MBR:
# GRUB (устанавливается по умолчанию):
/sbin/grub-install hd0
# ASPLoader:
/sbin/aspldr
# LILO:
/sbin/lilo
7. Размонтируйте раздел и перегрузите систему:
exit
umount /mnt
reboot
Есть еще одна интересная статья,описывающие загрузщики Linux ,возможность их восстановления
Рекомендую почитать статью на http://www.thg.ru/software/knoppix_linux_flash/index.html,где описывается Linux на флэш-брелоке,как удобное средство восстановления,в частности установка Knoppix на флэш-брелоке(с последущей возможностью восстановления другой *.nix системы)